五谷杂粮养生：养生禁忌。有肠胃疾病的人，别吃太多荞麦类，新乡五谷杂粮，因为荞麦类容易有消化不良的问题；也要斟酌吃大豆类，避免胀气。五谷杂粮虽然因为纤维够，有助于降血糖，医护人员多鼓励糖尿病人吃，但一...

五谷杂粮好处：五谷杂粮中所蕴含的丰富营养有预防疾病、保持健康的功效，如所含的不饱和脂肪酸，可软化血管内的胆固醇，减低心血管方面的疾病；许多的膳食纤维，能有效减缓糖类的吸收，并降低吃饭后的血糖上升速度...

五谷杂粮好处：五谷杂粮中富含的维生素A，可保持皮肤和粘膜的健康；维生素B2，能够预防青春痘；维生素E则能预防衰老、皮肤干燥。其他的成分，如脂肪油、挥发油、亚麻油酸，五谷杂粮品牌，可滋润皮肤，使其光滑...

小米主要价值：是我国北方人民的主要粮食之一，谷粒的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素（据中央卫生研究院的分析，含蛋白质9.7%，脂肪1.7%，小米厂家，碳水化合物77%，而且在每100克小米...

五谷杂粮好处：五谷杂粮中所含的维生素C可缓解疲劳症状、预防感冒、下肢酸痛等疾病；五谷杂粮中的膳食纤维可以有效地减缓糖类的吸收、降低血压、促使胰岛素产生，对糖尿病患者有很大的帮助；五谷杂粮中含有的蛋白...

五谷杂粮好处：五谷杂粮中的蛋白质，可增强大脑皮层兴奋和抑制的功能，提高脑部代谢活动、增强效率；还有人体必需的八种氨基酸，如赖氨酸能活化脑部，五谷杂粮店，对于记忆力减退的老人和大脑正值发育期的小孩子有...

五谷杂粮好处：五谷杂粮中的维生素C，可缓和疲劳症状、预防感冒、下肢酸痛等疾病；铁则能预防胃溃疡与食欲不振；钾也可以避免肌肉麻痹、郁闷不安与全身无力等；而铜、锌等微量元素具有改善精神衰弱、失眠等症状，...

五谷杂粮养生：养生禁忌。谷物的植酸、草酸含量高，会抑制钙质，尤其抑制铁质的吸收，所以缺钙、贫血的人，更要聪明吃，例如，牛奶不能跟五谷饭一起吃，河南五谷杂粮，才不会吸收不了钙质。女性也是一样，如有贫血...

小米营养成分：小米含蛋白质，比大米高。每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首...

小米营养成分：小米含蛋白质，比大米高。每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，滑县小米，维生素B1的含量位居所...

柿饼，中药名。为柿科植物柿的果实经加工而成的饼状食品，有白柿、乌柿两种。柿饼加工有两种方法，即自然干燥法和人工干燥法。自然干燥法。上霜：将两饼顶部相合，萼蒂部向外，在缸中放一层干柿皮放一层柿饼，反复...

柿饼，中药名。为柿科植物柿的果实经加工而成的饼状食品，有白柿、乌柿两种。柿饼的制作工艺：上霜。柿霜是果肉可溶性物质渗出的白色结晶，汤阴柿饼，其中主要成分是甘露醇和葡萄糖，有润肺止咳的功效。上霜的方法...

小米食疗偏方：粟米丸原料：小米适量，食盐少许。制法：取小米研成细粉，水和为丸，大如梧桐子，每次10～15克，以水煮熟，加食盐少许。用法：空腹连汤服下。功效：助消化。适宜食不消化、反胃呕逆者食用。粟是...

小米壮阳、滋阴、优生的功能因子及其作用：小米中所含的维生素B2，能防止男性阴囊皮肤出现渗液、糜烂、脱屑等现象；防止女性会阴瘙痒、阴唇皮炎和白带过多。妊娠期妇女补充维生素B2，能避免胎儿骨骼畸形。保持...

五谷杂粮好处：杂粮大多含有维生素E，五谷杂粮批发，能使脑细胞免受损害延缓衰老。杂粮中一般都含有抗癌物质，故多食杂粮，能够强身健体，有宜健康。老年人适量的食用五谷杂粮，能够促进消化、促进新陈代谢、延缓...

五谷杂粮好处：五谷杂粮是大自然的瑰宝，是人类赖以生存的基础，是人类健康的保障。中国已经进入老龄化社会，老年人逐年增多。老年人多食用些五谷杂粮能够改善老年人日益衰退的身体机能，五谷杂粮搭配，促进新陈代...

五谷杂粮名称由来：很明显，五谷杂粮批发，稻、黍、稷、麦、菽、麻就是当时的主要作物。所谓五谷，有机五谷杂粮，就是指这些作物，或者指这六种作物中的五种。但随着社会经济和农业生产的发展，五谷的概念在不断演...

柿饼，郑州柿饼，中药名。为柿科植物柿的果实经加工而成的饼状食品，有白柿、乌柿两种。柿饼的制作工艺：上霜。柿霜是果肉可溶性物质渗出的白色结晶，其中主要成分是甘露醇和葡萄糖，有润肺止咳的功效。上霜的方法...

柿饼的制作工艺：原料的选择和处理。鲜柿采收是否适时，直接关系到柿饼的质量。采收过早，成熟度不够，加工后的柿饼肉质坚硬，味淡、色泽暗，生霜少，柿饼批发，品质差；采收太晚，果实过熟，果肉变软，削皮困难，...

粟：小米，中国古称稷或粟。脱壳制成的粮食，因其粒小，直径2毫米左右，故名。原产于中国北方黄河流域，中国古代的主要粮食作物，所以夏代和商代属于“粟文化”。粟生长耐旱，品种繁多，俗称“粟有五彩”。粟适合...